VASTzitten is ontzettend vervelend

dus wat ga jij eraan doen, lieve ondernemende vrouw en moeder?

Er zijn van die periodes in je leven dat het je allemaal voor de wind gaat.

Je partner en jij zitten op één lijn,

je kinderen zijn leuk en aardig,

je business gaat voorwaarts,

en je voelt je gewoon fantáaastisch, alleen al omdat het allemaal loopt.

Daartegenover staat ook die periode dat het gewoon niet loopt.

Alles wat je voelt is onprettig,

stom,

vervelend,

kost te veel moeite,

kost je te veel energie,

levert te weinig op,

en je voelt je gewoon niet blij, omdat je het idee hebt dat het niks uitmaakt wat je doet, het lukt gewoon niet.

Persoonlijk wil ik zo snel mogelijk uit zo'n periode komen.

Ik wil niet vastzitten, ongemotiveerd zijn en geen zin hebben.

😊 Ik wil me altijd voelen alsof het leven er voor mij is, elke dag met een blij gevoel wakker worden en voorwaarts stappen. 💪Daar zet ik vol op in. Dat is mijn overtuiging en mijn drijfveer!

Susie Moore is iemand die dat ook doet.

Afgelopen weekend luisterde ik naar een podcast waarbij zij werd geïnterviewd en ik dacht: JA - JA - JA!!!

Dit is het.

Dat wat zij vertelt.

"I don't need to be special.

I just have to be willing."

Willing to do the work.

Willing to ask.

Willing to stand up.

Willing to be walk the extra mile.

Ze sprak ook over een GET TO DO list.

(en even tussen jou en mij, die lieve Susie heeft dat niet zelf bedacht. Zij heeft het weer van Jim Kwik).

Een gewone to do lijst gaat vaak over: dit moet je vandaag allemaal doen.

Een Get to do lijst gaat over: dit mag je vandaag allemaal doen.

Zeg het hard op en VOEL het verschil.

Zet een streep door je TO DO lijst en schrijf: DIT MAG IK VANDAAG DOEN 😍.

Verander niet alleen de woorden,

verander je gedachten

en je emoties rondom de dingen waarvan je vindt dat je ze moet doen.

Bij een GET TO DO list is het geen 'moeten' meer.

Het wordt MOGEN en WILLEN.

En terwijl ik schrijf voel ik mijn MOGEN en WILLEN groeien en openen

en WOW wat voelt dat fijn.

• Ik moet niet naar de tandarts < > ik mag naar de tandarts. Ik ben ervoor verzekerd dat ik elke 6 maanden mijn gebit laat checken en er zo tijdig bij ben, mocht er iets niet goed zijn. Ik heb dat zo voor mezelf en mijn gezin geregeld.

• Ik moet geen blog schrijven < > ik wil vandaag kennis delen met mijn lotgenoten. Ik wil doorgeven wat ik zelf geleerd of gelezen heb, in de wens dat anderen dit ook oppikken.

• Ik moet mijn kind naar de sportclub rijden < > ik heb een auto die meteen start waarmee ik mijn kind naar de sportclub rijd en... misschien kan ik onderweg nog een ander kind(eren) ophalen en kan die andere moeder ze allen naar huis brengen. Zo creëer ik even een moment rust voor mezelf.

• Ik moet die rekening betalen < > ik ben dolblij met het product/ dienst of regeling die ik heb kunnen treffen. Door de rekening te betalen, heb ik dat wat ik nodig heb of wil hebben.

• Ik moet weer koken vanavond < > ik ga iets lekkers bedenken om te koken straks. We hebben verse dingen gekocht in het weekend en straks tijdens het eten wil ik de verhalen horen. Misschien wil mijn partner of kind wel helpen met de voorbereidingen voor het eten. Zetten we een muziekje op.

Dat dus.

Ik hoop van harte dat ik je heb mogen inspireren om dingen anders te zien.

Anders te voelen.

Anders te horen.

Anders te bekijken.

En een beetje lucht toe te voegen aan 'het alles'.

Dikke knuffel voor jou. XO

Josine

=

PS. Hoe gaat dit eigenlijk bij jou?

Heb je het gevoel dat je op dit moment VASTzit? In je hoofd? In je buik? In je bewegingen?

Weet je even niet waar je met jezelf en je business naartoe wil? Voelt het meer als stotteren en stamelen en stilstaan dan dat je vooruitgaat. Ontbreekt je een beetje de energie om er 'weer' mee aan de slag te gaan? Alleen!? Wil je wel weer in beweging komen? Heb je er zin in om erachter te komen wat je wel kunt doen?

Wat een vragen hè?

Ik kan je helpen om weer in beweging te komen, om volgens een vaste structuur weer plezier in je bedrijf en in je online marketing te krijgen. Boek die gratis PEPtalk met me en we praten erover.

Hoop van je te horen.

Liefs ❤️🙏

Josine